GA and C&O trails on bike: Day 1- 35 miles

     

  Поездка по Great Allegheny Trail  была задумана мною практически с первой минуты покупки велосипеда: как только я обнаружила КАК далеко меня может умчать мой двухколесный дружок! Здесь нужно оговориться, что я и сама НЕ ЗНАЮ почему мне нужно куда-то где-то там далеко...Меня просто зовет дорога...
Для начинающего велосипедиста лучше маршрута и не придумать: тропа вьется в основном вдоль реки, ровная поверхность, незначительный подъем в горку (это в направлении с Питтсбурга до Вашингтона), масса ночевок на любой вкус- от В&B до примитивных кемрингов. Ежедневный киллометраж каждый выбирает по своему уровню - я остановилась на мах 96 км (60 миль).

День 1-й. Начался в Питтсбурге чудеснейшим солнечным днем в Point State park

В свой первый день мне не хотелось обременять себя долгим маршрутом, потому что я знала, что нам захочется полюбоваться на мосты Питтсбурга, на место слияния 3-х рек (точнее 2-е реки соединяясь образуют 3-ю Ohio River), и неспешно прокатить по городу, да и просто впитать в себя атмосферу Пенсильвании.

На этом отрезке дороги на встречалось множество мелких водопадиков очень красочных по своему виду и очень печальных по-своему содержаниию, т.к. они олицетворяли собой экологические проблемы, вызванные массовыми разработками шахт в этом штате в прошлом.

 Мы и не заметили как проехали отведенное на этот день растояние!
Наш B&B оказался прям у тропы, хозяева были улыбчивы и доброжелательны, комната - *Агромная-!*. Нам осталось только поужинать и наслаждаться вечерним отдыхом.

В ресторане нас приятно удивило и порадовало меню, и главное сама пища - было очень вкусно. Там же мы познакомились с парой велосипедистов с к.р. как это часто бывает мы потом встречались мельком, то там, то сям на протяжении всего нашего путешествия.

Sorry, to all those who have been waiting to read the blog. We haven't had WiFi or cell phone reception FOR TWO days so we weren't able to post anything. That definitely was not the plan and it's so surprising that there are areas that still have no service.  and due to weight limitations at the last minute we decided not to bring a computer so are running off the cell phone. Enjoy the blog!

Today we went from Pittsburgh to West Newton. we started out in Pittsburgh around one in the afternoon and had a comfortable ride to our destination.

Bike Trek---Pittsburg to DC

PITTSBURG TO DC

After months of training..the time has finally arrived for us to start our adventure.  

HISTORY: In January 2015, I was biking to and from work, about 3 miles round trip.  That was the EXTENT of my biking.  Mainly for exercise and as a means of eco-friendly transportation.  AND--any excuse to avoid the DC Metro rush out traffic.  It worked.  THEN, Larisa came up with this idea to do a bike trek.  It sounded wild and adventurous--and way out of our league.  It sounded good on paper--but to actually do it, was another thing.  Pushing myself out of my comfort zone, I committed to the trip and we began training.  

TRAINING: From January to March I trained at the gym, mainly due to weather.  Then things got real.  After our last snow storm, on March 10, we began to bike outside.  During the work week we would go on rides from our work to Reagan National Airport.  The trip was around 6 miles RT.  I felt accomplished, and tired, and sore. 6 miles was a big deal.  Then we went 10 miles, and 15, and 22, and 40+.   When you're only biking a few miles, 6 is a lot.  Then 10 is a lot.  It's really all in your perspective. It's all about setting goals and accomplishing them. Now we're going 300 miles!  

This has been a LEARNING PROCESS for both of us.   When I first started biking, I thought there was a problem with my bike.  I was biking much slower than Larisa, and putting in what appeared to be, double the physical effort.  We couldn't understand what was causing this.  We ended up figuring out that my seat was too low--therefore, causing me to use the wrong muscles.  I thought I needed a new bike! 

We've made ADJUSTMENTS since March.  Larisa purchased a new hybrid bike that fits her well.  I've outfitted my bike with more comfortable and practical items, such as thinner hybrid tire for increased speed, a gel seat--which is a live saver, and ergonomic handle grips--to reduce wrist pressure.  It all matters.  

OUTFITTING: The more you bike the more things you think you need.  So then we started getting the led lights, so we can bike after dusk, and the red flashes for the back, then the camel bak--my most highly recommended purchase, then the bike racks, then the back panniers (go waterproof!), and the front panniers.  

WATER IS NOT ENOUGH! We learned after biking 40 miles in 85F with high humidity--that water is not enough to keep us hydrated.  ELECTROLYTES supplements are a must. So, then a new world of Hammer Nutrition was born.  I have come to appreciate the Hammer Gels--http://www.hammernutrition.com/products/hammer-gel-reg-.hg.html .  They give you an extra boost after a few hours of exercising. 

Trips do not just happen.  We had to PREPARE. A great resource we used was: http://www.atatrail.org/trailbook.cfm .  So many people have gone before us, to create really great guides, and references.  We were able to work off of other routes, to customize our own journey.  We made a list of the all the towns we would be passing, and broke down each day by mileage.  Then we started searching for places to stay overnight along the trails.  One by one, we solidified a schedule and reserved places to stay.



















PICTURES FROM THE TRAINING DAYS: 

After months of biking all over Virginia, Maryland, and DC---we're finally putting everything to the test. 

Starting tomorrow!  

We'll share update of the journey as we can.  

Sweet Home - I'm done!

Самой не верится - но я - закончила с моими полами! Ура!

Выставляю картинки До и После.

Всех поздравляю с Праздниками! 

Желаю Всем Мира...

Sweet Home - Finishing Refinishing Hardwood

Ну что ж - все мои омытые горячим потом старания подошли к своей завершающей фазе- сегодня я буду тонировать мой драгоценнейший пол и после положенных -там-сколько-то-на-банке-читайте-часов-просыхания - я наконец-то! покрою его лаком, с тем чтобы забыть о нем, родимом, на множество (я надеюсь!) лет.

Понравившегося нам оттенка в нужном количестве в магазине не оказалось, заказывать и ждать, я тоже не могла - уже полным фронтом наступали праздники и с ними День Заселения, поэтому остановилась на том, что было в наличие, им оказался Темно-Ореховый.

Прошлой ночью я пропылесосила весь дом, включая стены и потолки, и еще, дополнительно прошлась с Swiffer Sweeper по полу, пытаясь подобрать всю пыль.

 А на утро начался  5-ти ступенчатый процесс покраски

1. Кисточкой или паралоном нанести предпокрасочный Pre-Stain. По идеи он должен заполнить пространства между волокнами древесины, что должно обеспечить равномерное наложение цвета(тона) на нее

 2. Потом - растереть это все и убрать излишки
3. Дать подсохнуть, но Боже тебя упаси - передержать! Придется опять возвращаться к к братцу Барабану и Диску - циклевать соткой - по-новой...
4.Нанести тон. Меня, честно, это тонирование очень уморило...Вначале все выглядит безобидно - окунул тряпицу в банку и ну, давай ею размазывать всю эту вонючесть по полу! Вот только потом нужно излишки опять-таки убрать, растереть их другой, чистой тряпицей, а мазилка-то глядь, и  уже-то слегка загустела, и не хочет, зараза бесчувственная, легко растираться: приходится прилагать усилия, да и невозможность изменить направленность движений (помните: всё время вдоль волокна!?) утомляет беспредельно.

5. Оставляю все это сохнуть до следующего дня - до лакировки.


ПОМНИТЕ - Я ОБЕЩАЛА РАССКАЗАТЬ О ПЯТНАХ? 

Хорошая новость - от большинства пятен я смогла избавиться!

Плохая новость - после тонирования на полу проступили....новые пятна в абсолютно новых местах! А!? Как!!!Почему? Откуда!? Говорила мне моя любимая Мамуля учить получше химию в школе!
Не знаю, Други Мои, какой леший дух впитан в древесину моих полов, но он проявился во всей своей красе во время тонирования и теперь прописан в моем доме на постоянно, вместе с моим мужем, дочкой и собакой!

Sweet Home - Refinishing Hard Wood Floors

Да, други мои, циклевать паркет это вам не блестящие ручки к блестящим дверцам прикручивать...Это - работа для настоящих мужчин...или не трусливых женщин (хотя признаюсь по секрету - я - ужасная трусиха, я так боюсь своей трусости, что всегда лезу напролом с закрытыми глазами и стиснутыми челюстями).

Взяли в аренду на два дня два агрегата: тот что побольше - барабанная циклевальная машина, а поменьше - дисковая. К "Барабану" я приспособилась очень быстро-помогли навыки, приобретенные при вождении моего Жигуля с ручной коробкой передач. Нужно просто приловчиться опускать рычажок барабана ТОЛЬКО при движении машины, иначе он будет выгрызать отвратительные траншеи в паркете.

А вот как раз  маленький мерзавец "Диск" доставил мне массу проблем.

                 "МАЛ КЛОП, ДА-ВОНЮЧ"

 Во-первых, он оказался уже во включенном положении, и как только я воткнула вилку в розетку - это чудовище начало с визгом гонять по моему паркету... И я, КАК ПОСЛЕДНЯЯ ДУРА, вместо того, чтобы просто выдернуть шнур из розетки, гоняла за ним с распростертыми руками и выпученными глазами минут 5-ть, то загоняя его в угол, то отпрыгивая в сторону в сногсшибательном пируете, уворачиваясь чудом от его вращающегося диска.

   Во-вторых, он оказался очень тяжелым, особенно если учесть что находиться нужно в позе "зю" и еще держать этого средней упитанности бегемота на весу перед собой. Да я вес собственного тела не могу держать в наклоне!... Ну..., приспособилась как-то...., этого я описывать - не буду, и хорошо, что меня никто не видел, заберу эту тайну с собой в могилу.

   В-третьих, как уж говорилось эта машина - дисковая, т.е. выполняет вращательные движения (по кругу), а циклевать пол нужно в направлении волокон древесины...Спина ноет даже от одного воспоминания!

Короче, натерпелась я с этой уродиной по самые уши.

Но ведь что главное? 

Результат, конечно же!

 Вот картинки До им После.

 Судите сами-   

                стоила ли выделка овчинки...

Это вообще-то разные комнаты, но состояние паркета везде одинаковое. Если заметили - темное пятно в правом верхнем углу? Это - следы чего-то пролитого, я расскажу подробнее в следующем посте, как с ними бороться и что у меня из этой борьбы вышло. 

Sweet Home - Ikea: DDH (doors, draweres, hinges)

Все свое свободное время я ремонтирую свой новый дом, это полезно как для тела так и для нервной системы; немного скучаю, правда, за велосипедными "покатушками", но это от меня не убежит - покатаюсь после переезда всласть - надумала по весне катнуть в Питсбург...

Сегодня я наконец-то! занималась дверцами и фасадом моей кухни. Всё идет без сучка и задоринки: еще в период выбора кухонной мебели где-то вычитала, что сборка Ikea мебели подчиняется одному простому правилу - ничего не надо никуда форсировать или загонять силой. Если что-то куда-то не хочет вкручиваться или вставляться, то, скорее всего вы  что-то  делаете неправильно, попробуйте перевернуть на другую сторону, или...попяльтесь еще разок в инструкцию. У меня вот так, второпях не хотел входит на место этот dumper (понятия не имею как его перевести ...назову "глушителем" - он замедляет скольжение ящика при закрывании). Производители этой кухни не только создали Инструкцию по сборке в картинках - для особо одаренных сборщиков, они также попытались задействовать наши слуховые элементы, на случай, если зрительные откажут. Если вы все сделаете правильно - в награду услышите ...щелчок.

 Особое впечатление на меня произвели петли для дверок - как грациозно и непринужденно они вписываются в специально для них выточенное углубление и затем простым нажатием пальца фиксируются там зажимом - и никаких шурупов, дрелей, отверток и другой мишуры.

Ну что ни говори - собирать такую мебель - одно удовольствие!
Моя новая кухня больше не таращится на меня пустыми ящиками - Матушки! Да она у меня - красотулька!

Sweet Home. Project- Ikea Kitchen

       Не знаю как у вас, но в нашем семействе все любят покушать, почти все любят готовить и вопрос кухни был одним из самых животрепещущих при выборе квартиры (после санузла!- нда-а, ну что ж всё объяснимо - круговорот вещей в природе...).

       Мы остановили свой выбор на мебели бюджетной - из Ikea - она и выглядит замечательно и стоит почти что даром. Да, я отдаю себе отчет в том, что это - спрессованная деревостружка - ну и перец с ней! 
 Главное, чтобы не развалилась под весом лакомств к.р. мы на ней будем изобретать.
  Порыскав по интернету нашла парочку советов по сборке такой мебели - один из самых полезных, на мой взгляд, использовать клей для дерева на стыках - для придания прочности конструкции. Производитель дает 25 лет гарантии - вообще чудесно - значит в следующий раз буду заниматься новой кухней где-то на подходах к 80-ти летию.

Поскольку спины у всех уже никуда ни годные - заказала мою кухню-в-ящиках с доставкой на дом, и с наслаждением глазела как этот дядечка, играючи, выкладывал кучкой мою будущую кухню.

Кучка получилась и не очень-то впечатляющая. Даже не верится, что это и есть моя кухня. Конечно же здесь нет кухонной техники, и столешницы, но всё равно как-то жиденько...

 На сборку кухни была приглашена вся семья (заманивала их на живца: обещала вкусную пиццу). Все радостно согласились помочь и ...дружным рядком один за другим слегли с простудами, так что собирали мы мои ящики вдвоем с сынулей.

Процесс сборки кухни многоступенчатый: вначале собирается корпус, потом он прикрепляется к стене, и уж только после этого (блин-блин-блин!!!) прикрепляются все эти восхитительные дверцы, и блестящие ручки, и выдвигающиеся ящички.

Вообще-то сборка корпуса, как  процесс, очень необременительный, слегка даже  монотонный, я бы сказала. С ним можно справиться за один день без проблем даже таким чайникам как я.